Articles publiés par Emmanuel Vanlauwe Naturopathe - Page 2

LA DEPRESSION SAISONNIERE

LA DEPRESSION SAISONNIERE

25 Nov 2021

L’automne s’installe et vous vous sentez plus fatigué, avec moins d’énergie, moins de volonté. Vous avez des pulsions sucrés entre 16h et 18h ou après le repas du soir. Vous avez le moral à zéro. P...

COMPRENDRE ET COMBATTRE LE STRESS

COMPRENDRE ET COMBATTRE LE STRESS

18 Sep 2021

Le stress est nécessaire et c’est un moyen pour notre organisme de s’adapter et faire face à certaines situations. Cependant, il  devient néfaste quand il devient chronique et qu’il affecte le quot...

IMPORTANCE DE LA RESPIRATION

IMPORTANCE DE LA RESPIRATION

07 Sep 2021

La respiration est le fondement même de la vie, elle est le garant de notre santé et de notre bien-être. Pourtant, inspirer, et expirer est un acte réflexe naturel, et celui-ci  est notre premier s...

SOUFFREZ VOUS D'INSOMNIE ?

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09 Fév 2021

Une combinaison d’extraits d’eschscholtzia et de valériane aurait des effets bénéfiques chez des adultes souffrant d’insomnie.
L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche près de 20% des França...

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