Neurotransmetteurs

Une combinaison d’extraits d’eschscholtzia et de valériane aurait des effets bénéfiques chez des adultes souffrant d’insomnie.
L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche près de 20% des França...

Bonjour à toutes et à tous, ma première publication traitant des mécanismes du stress et de sa prévention est disponible sur le blog Medoucine avec le lien suivant :
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Un sommeil de qualité optimise votre capital santé.
Mon nouvel article sur le sujet vient d'être publié sur MEDOUCINE.
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La gestion du stress passe également par une activité physique régulière. En effet, pendant cette activité physique, des hormones du bien-être sont libérées. Vous sentez mieux et donc votre degré d...

[le blog santé micronutritionnelle]
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