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6 Avenue du Bataillon de la Garde, 21200 Beaune, France
 
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Étirements

LE MUSCLE PSOAS

03 Juin 2022

A QUOI SERT-IL ?
 Le muscle psoas est fléchisseur de la cuisse sur le bassin, c'est un muscle très utilisé dans la marche, la course et les sports collectifs come le football, tennis ...
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LA PERIOSTITE : UN PROBLEME BIEN CONNU CHEZ LES COUREURS

25 Sep 2020

Les coureurs à pied connaissent bien cette blessure, je veux parler de la périostite. Une périostite, comme son nom l’indique est une inflammation du périoste au niveau du tibia. Elle affecte tout ...

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10 Sep 2020

La gestion du stress passe également par une activité physique régulière. En effet, pendant cette activité physique, des hormones du bien-être sont libérées. Vous sentez mieux et donc votre degré d...

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02 Avr 2020

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