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Emmanuel Vanlauwe, Naturopathe à Beaune

6 Avenue du Bataillon de la Garde, 21200 Beaune, France
 
Disponible aujourd'hui de 18h à 21h
 

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Santé - Page 3

OPTIMISER SON CAPITAL SANTE PAR LE SOMMEIL, EST-CE POSSIBLE ?

14 Oct 2020

Un sommeil de qualité optimise votre capital santé.
Mon nouvel article sur le sujet vient d'être publié sur MEDOUCINE.
Vous pouvez le consulter en cliquant sur le lien ci-dessous.
https://www.medou...

EST-IL IMPORTANT DE MAINTENIR SON MICROBIOTE EN EQUILIBRE ?

27 Sep 2020

Les chercheurs font des découvertes importantes sur le microbiote. La mise en application de ces découvertes a permis une amélioration des résultats chez les patients. Notre microbiote a une positi...

LA PERIOSTITE : UN PROBLEME BIEN CONNU CHEZ LES COUREURS

25 Sep 2020

Les coureurs à pied connaissent bien cette blessure, je veux parler de la périostite. Une périostite, comme son nom l’indique est une inflammation du périoste au niveau du tibia. Elle affecte tout ...

LE SPORT, ESSENTIEL POUR NOTRE SANTE ?

10 Sep 2020

La gestion du stress passe également par une activité physique régulière. En effet, pendant cette activité physique, des hormones du bien-être sont libérées. Vous sentez mieux et donc votre degré d...

VEGETARIENS / VEGANS : DANGER ?

08 Sep 2020

Bien que cela soit aujourd’hui de plus en plus contesté sur Internet, les chercheurs en sciences de l’évolution ont bien mis en évidence que l’homme était par nature omnivore, c’est-à-dire que notr...

LA PRISE DE PROBIOTIQUES PEUT-ELLE AUGMENTER LES PERFORMANCES PHYSIQUES ?

04 Sep 2020

Un triathlon, un Iron Man, un Ultra Trail, sont des exercices de très haute intensité et sont un défi d’adaptations physiologiques.
Ces sportifs de l’extrême sont particulièrement sujets à la fatig...

LE GINSENG : UN ALLIE A NE PAS NEGLIGER POUR VOTRE FONCTION HEPATIQUE

26 Août 2020

Le ginseng semble avoir des effets bénéfiques sur le fonctionnement du foie chez des personnes présentant des troubles hépatiques légers.
Cette racine est utilisée depuis le 4e millénaire avant J.-...

HYDRATATION : LES BONS REFLEXES POUR VOS SORTIES

22 Août 2020

Bientôt la fin de l’été, mais attention aux températures qui restent élevées. La pratique sportive n’est pas toujours une partie de plaisir. Vous vous sentez fatigué, vos performances ne sont plus ...

Ma pratique évolue

29 Juin 2020

L'HUILE D'OLIVE - UN TRESOR DE LA NATURE

31 Mai 2020

L’huile d’olive est utilisée dans la zone méditerranéenne depuis 6000 ans. Elle a longtemps été un ingrédient de base dans les sociétés méditerranéennes qui sont restées sédentaires pendant de long...

SALADE DE PRINTEMPS AUX CREVETTE

19 Mai 2020

Une recette insolite mélangeant asperges, radis et bière !
Préparation : 20 min
Cuisson : 8 min
Repos : 1 h
Ingrédients pour 4 personnes :
•    1 botte d’asperges
•    1 botte de radis roses
•    2...

LE SOMMEIL, PRECURSEUR DE PATHOLOGIE ?

05 Avr 2020

En cette période de confinement, garder un rythme de vie est particulièrement important, et plus important encore continuer de se coucher et de se lever aux mêmes heures qu’avant cette période diff...

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