RDV Cabinet & Visio - Crenolib.fr

Emmanuel Vanlauwe, Naturopathe à Beaune

6 Avenue du Bataillon de la Garde, 21200 Beaune, France
 
Disponible aujourd'hui de 18h à 21h
 

Emmanuel Vanlauwe, Naturopathe à Beaune

 
Disponible aujourd'hui de 18h à 21h
 
 
6 Avenue du Bataillon de la Garde, 21200 Beaune, France

CARROT CAKE AUX NOIX


Une recette hivernale sans gluten et sans lactose

Préparation : 15 minutes 

Cuisson : 30 minutes 

 

Ingrédients : 

  • 6 carottes 
  • 1 orange 
  • 150 g de noix 
  • 50 g de raisins secs
  • 4 c. à s. d’huile d’olive 
  • 4 œufs 
  • 120 g de farine de riz
  • 60 g de farine de sarrasin 
  • 60 g de poudre d’amande 
  • 1 c. à c. de cannelle 
  • 1 c. à c. de bicarbonate de soude 
  • 80 g de sucre roux / cassonade 

 

Préparation

Laver l’orange et les carottes, râper les carottes, récupérer le zeste de l’orange, les réserver. Concasser les noix puis les réserver. 

Dans une casserole, presser l’orange pour récupérer son jus, le faire très légèrement chauffer, puis faire tremper les raisins secs dedans. 

Dans un bol, battre les œufs. 

Dans un grand saladier, verser l’huile, le zeste d’orange, les raisins, la cannelle, le sucre, puis bien mélanger. Ajouter ensuite les farines, le bicarbonate, la poudre d’amande, les carottes, les noix puis les œufs battus, bien mélanger (à l’aide d’un robot éventuellement).

Dans un moule à cake préalablement huilé, verser la pâte, enfourner à 170°C pendant 30 minutes.


Articles similaires

Derniers articles

RENFORCER ET SOUTENIR SON SYSTEME IMMUNITAIRE

FOCUS SUR LES VITAMINES DU GROUPE B

Minéraux et oligo-éléments

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.