La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui agit sur un symptôme, et va plus loin en traitant le terrain sur lequel s'est développé ce symptôme. Elle permet de soulager de nombreux maux. Elle peut obtenir des résultats remarquables dans les troubles endocriniens, dans les pathologies respiratoires, de malaises digestifs etc...
Pour le sportif, elle obtient des résultats extrêmement intéressants sur le système locomoteur, sur le système respiratoire, sur le système digestif, trois systèmes à ne pas négliger pour un sportif afin de lui permettre d'optimiser ses performances mais également lui permettre d'atteindre ses objectifs.
Une séance de réflexologie plantaire s'applique aux deux pieds et à l'ensemble des zones réflexes. La manipulation sert à tester les zones réflexes douloureuses ainsi qu'à les traiter. La pression dynamique et rythmique exercée sur les zones plantaires provoque un effet thérapeutique. Elle engendre une relaxation profonde et revitalisante. Les zones réflexes ainsi décongestionnées vont permettre aux organes correspondants de rétablir leur irrigation et leur bon fonctionnement.
Une séance dure 1h et un traitement se déroule sur plusieurs séances dont le nombre varie selon les maladies et la capacité de guérison de la personne.